Política de Cookies
Última actualización: 2024
¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas nuestro sitio web. Estos archivos permiten que el sitio recuerde información sobre tu navegación y preferencias para mejorar tu experiencia.
En Nutritionadviceflow, utilizamos cookies para entender cómo los usuarios interactúan con nuestro contenido editorial, mejorar la funcionalidad del sitio y recopilar datos analíticos anónimos que nos ayudan a ofrecer mejores artículos y recursos sobre nutrición.
Tipos de Cookies que Utilizamos
Cookies Esenciales
Estas cookies son necesarias para que el sitio funcione correctamente. Sin ellas, ciertos servicios no podrían proporcionarse.
- Autenticación y seguridad del usuario
- Recordar preferencias de idioma
- Mantener tu sesión activa
Cookies de Análisis
Nos permiten recopilar datos anónimos sobre cómo los lectores utilizan nuestro contenido. Esta información nos ayuda a mejorar nuestros artículos y estructurar mejor la información editorial.
- Número de visitantes y páginas vistas
- Tiempo de permanencia en artículos
- Artículos más leídos
- Dispositivos y navegadores utilizados
Cookies de Preferencias
Recordamos tus preferencias para personalizar tu experiencia en el sitio.
- Tema visual preferido (claro/oscuro)
- Idioma seleccionado
- Tamaño de fuente preferido
- Secciones favoritas del sitio
Cookies de Funcionalidad
Mejoran la funcionalidad y el rendimiento del sitio web.
- Caché de contenido para carga más rápida
- Recordar búsquedas anteriores
- Funcionalidad de comentarios
Cómo Utilizamos las Cookies
Mejorar Contenido Editorial
Analizamos qué temas de nutrición generan más interés para crear artículos más relevantes.
Personalizar tu Experiencia
Recordamos tus preferencias para ofrecerte una navegación más cómoda en futuras visitas.
Garantizar Seguridad
Las cookies esenciales protegen tu cuenta y mantienen la integridad del sitio.
Optimizar Rendimiento
Utilizamos datos de rendimiento para asegurar que el sitio carga rápidamente.
Listado de Cookies
| Nombre | Tipo | Duración | Propósito |
|---|---|---|---|
| naf_session_id | Esencial | Sesión | Mantiene tu sesión activa en el sitio |
| naf_language | Preferencia | 1 año | Recuerda tu idioma preferido |
| _ga | Análisis | 2 años | Google Analytics - Identifica visitantes únicos |
| _ga_XXXXXXXXXX | Análisis | 2 años | Google Analytics - Rastrea sesiones |
| naf_theme | Preferencia | 1 año | Recuerda el tema visual seleccionado |
| naf_consent | Esencial | 1 año | Registra tu consentimiento de cookies |
| naf_search_history | Funcionalidad | 30 días | Guarda tus búsquedas recientes |
| naf_csrf_token | Esencial | Sesión | Protege contra ataques de seguridad |
Gestionar tus Cookies
Tienes el control total sobre qué cookies deseas permitir. Puedes ajustar tus preferencias en cualquier momento de varias formas:
A través de tu Navegador
Todos los navegadores modernos te permiten controlar las cookies. Puedes:
- Bloquear todas las cookies - aunque esto puede afectar la funcionalidad del sitio
- Permitir solo cookies esenciales - recomendado para máxima privacidad
- Eliminar cookies existentes - puedes hacerlo en cualquier momento
- Ser notificado antes de que se guarden cookies - cada navegador tiene esta opción
Consulta la documentación de tu navegador (Chrome, Firefox, Safari, Edge) para instrucciones específicas.
A través de nuestro Sitio
Puedes gestionar tus preferencias de cookies directamente desde Nutritionadviceflow:
- Haz clic en el banner de consentimiento de cookies (si aparece)
- Accede a la sección de Privacidad en el pie de página
- Ajusta tu preferencia en cualquier momento sin necesidad de recargar
Do Not Track (DNT)
Si tu navegador tiene habilitada la opción "No rastrear", respetaremos tu preferencia y limitaremos el uso de cookies de análisis.
Privacidad y Protección de Datos
Las cookies no contienen información personal directa. Los datos que recopilamos a través de cookies son:
- Anónimos - No identifican directamente a individuos específicos
- Agregados - Los analizamos en conjunto, no individualmente
- Seguros - Se transmiten bajo conexión HTTPS encriptada
- Limitados - Solo recopilamos lo necesario para mejorar el servicio
Nunca vendemos, compartimos ni alquilamos datos de cookies a terceros con fines comerciales. Solo compartimos información limitada con proveedores de análisis de confianza (como Google Analytics) bajo acuerdos de confidencialidad.
Para más detalles, consulta nuestra Política de Privacidad completa.
Cookies de Terceros
Utilizamos servicios de terceros confiables que pueden colocar sus propias cookies:
Google Analytics
Nos ayuda a entender patrones de lectura y comportamiento editorial. Política de privacidad de Google
Cloudflare
Proporciona seguridad y optimización del sitio. Política de privacidad de Cloudflare
Todos nuestros proveedores terceros están comprometidos con la protección de datos y cumplen con regulaciones internacionales de privacidad.
Base Legal
Nutritionadviceflow cumple con el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) de la Unión Europea y leyes de privacidad aplicables en Colombia.
Utilizamos cookies basándonos en:
- Tu consentimiento - Para cookies no esenciales, requerimos tu consentimiento explícito
- Interés legítimo - Para mejorar nuestro servicio editorial sin afectar tu privacidad
- Obligación legal - Para cumplir con leyes de seguridad y protección de datos
Retención de Datos en Cookies
Retenemos los datos en cookies durante el tiempo mínimo necesario:
Cookies de Sesión
Se eliminan automáticamente cuando cierras el navegador
Cookies Persistentes
Se mantienen según lo indicado (máximo 2 años) y pueden ser eliminadas manualmente
Los datos analíticos agregados se conservan durante 13 meses según los estándares de Google Analytics. Los datos se anonimizar después de 26 meses.
Cambios en esta Política
Podemos actualizar esta Política de Cookies ocasionalmente para reflejar cambios en nuestras prácticas, tecnología o regulaciones legales.
Las actualizaciones importantes se publicarán en esta página con la fecha de modificación claramente indicada. Te recomendamos revisar periódicamente esta política.
Si los cambios son sustanciales, podemos notificarte a través de un banner o aviso especial en el sitio.
Preguntas sobre Cookies
Si tienes preguntas sobre nuestra Política de Cookies, cómo gestionamos datos o necesitas reportar una preocupación de privacidad, puedes contactar a nuestro equipo editorial:
Última actualización: Enero 2024
Lo que dicen nuestros usuarios
"Nutritionadviceflow cambió mi forma de entender la nutrición. Los consejos son claros, basados en evidencia y realmente funcionan. Recomendado 100%."
María González
Especialista en Fitness
"Pude entender mejor mi digestión gracias a la información del sitio. El contenido es accesible y no requiere ser un experto. Muy útil."
Carlos Mendoza
Empresario
"Gracias a los artículos de Nutritionadviceflow mejoré mi energía diaria y bajé peso significativo de forma sostenible. Excelente contenido."
Laura Rodríguez
Docente
"La información sobre suplementación está bien investigada. Me ayudó a elegir qué realmente necesitaba. Muy profesional."
Diego López
Atleta Amateur